Los expertos recomiendan dietas con altas dosis de fibra
La fibra se convierte en el principal componente a recomendar en las dietas según los expertos. ...
Nutrición
Un niño no quiere comerse la cena porque es demasiado mona
Una madre se sorprende cuando su hijo le dice llorando que no quiere cenar porque la comida es demasiado adorable. ...
Consejos para preparar limonada casera con rapidez
Te damos las claves que necesitas si quieres preparar limonada casera de una forma muy sencilla ahora que se acerca el calor. ...
¿Cómo modificar la dieta de las mascotas?
Para modificar la alimentación de una mascota deberíamos hacer un cambio progresivo en su pienso y analizar que no le produzca ningún tipo de problema. ...
¿Cuáles son los alimentos cotidianos con más azúcar?
Veamos cuáles son los alimentos cotidianos con mayor proporción de azúcar y algunas alternativas para reemplazarlos, para una mejor nutrición y salud de toda la familia. ...
Cómo ser vegetariano
La pirámide nutricional de la población está cambiando poco a poco y entre las diferentes corrientes impulsoras de una alimentación más saludable se encuentra el vegetarianismo y su versión más extrema, el veganismo. ...
Celíacos: cómo liberarse del gluten
Por cada celíaco declarado, otros 10 padecen la enfermedad sin saberlo. La proporción de afectados en algunas zonas del mundo es de 1/100 aunque el promedio general es de 1/300. ...
Macrobiótica: la dieta basada en la filosofía oriental
Todo lo que procede de Oriente parece estar de moda. Sin embargo, de allí llegan cosas buenas y otras que no lo son tanto o, al menos, que hay que examinar con detalle. Esto ocurre con la dieta macrobiótica que, según los expertos, presenta algunas carencias importantes. Aquí lo explicamos. ...
Productos ecológicos: ¿qué son y cuáles son sus beneficios?
Llevar una alimentación sana y equilibrada es esencial para la salud. Pero los alimentos cada vez incluyen más sustancias artificiales, por no mencionar los pesticidas y otros elementos que se utilizan en su desarrollo. Por ello, cada vez cobran mayor popularidad y aceptación los productos ecológicos. Aquí explicamos en qué consisten. ...
