¿Cómo hidratarse a la temperatura óptima?

Es frecuente entre los atletas que se produzcan situaciones de deshidratación debido al estrés producido por el calor. Las pérdidas de líquidos producidas por el sudor son demasiado elevadas ...
Es frecuente entre los atletas que se produzcan situaciones de deshidratación debido al estrés producido por el calor. Las pérdidas de líquidos producidas por el sudor son demasiado elevadas ...
La práctica de ejercicio físico diario es esencial para la salud. Nuestra rutina diaria nos obliga a llevar una vida sedentaria, sentados durante muchas horas en la oficina, y ello es nocivo ...
Sufrir insomnio ocasional es algo que muchas personas padecen a lo largo de su vida, y en ocasiones este trastorno se debe a la existencia de malos hábitos que impiden una calidad de sueño ...
De la noche a la mañana un nuevo nombre surgió en la prensa del corazón. Su nombre, Alberto Isla. De profesión… Hasta julio de 2014 fue novio oficial de Chabelita Pantoja, la hija menor ...
Dilma Rousseff es presidenta de Brasil desde el 1 de enero de 2012. Nacida en la ciudad de Belo Horizonte el 14 de diciembre de 1947, hija de madre brasileña y padre búlgaro, ha ejercido la ...
Adán y Eva es la nueva apuesta del canal Cuatro que se emite todos los martes a las 22:30 horas. En realidad pertenece a la variedad de programas de televisión denominados datings, es decir ...
El pasado mes lo dedicamos íntegramente al Imperio Egipcio, la civilización que logró mantenerse en pie durante más de 3.000 años siendo una de las más importantes de todos los tiempos ...
El mes de abril fue dedicado a la civilización asiria, una que si bien todos conocemos, dejamos un poco de lado ante la presencia de tres verdaderas potencias de la época antigua como ...
Cuando se viaja a un destino tan encantador como lo es el territorio londinense, hay que hacer un esfuerzo por aprovechar al máximo sus mejores propuestas, por ejemplo a la hora de elegir alguno ...
En los tiempos de los merovingios y carolingios, por lo general las mujeres son las que transmiten el conocimiento y los saberes. Y son las mujeres de la aristocracia las que son muy cultas. Uno ...