El método Sakuma para ponernos en forma
Repasamos la esencia del método Sakuma que nos permite ponernos en forma invirtiendo pocos minutos cada día. ...
Salud y Medicina
Os contamos cómo hacer dos de los ejercicios del método Sakuma
El método Sakuma llega desde Japón con la intención de que saquemos partido a todos nuestros músculos. ...
El Mind es una nueva práctica deportiva que ya ha llegado a los gimnasios
Con el Mind tenemos la oportunidad de practicar una actividad que pone en marcha la mente y el cuerpo. ...
La carne procesada como referencia a la hora de sufrir cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal es uno de los más habituales del mundo y el riesgo aumenta por comer carne procesada. ...
Hay alimentos que no hay que introducir nunca en la nevera
Algunos alimentos como los tomates, plátanos, la miel o el ajo no deberían estar guardados en la nevera. ...
La anemoia nos permite sentir nostalgia por tiempos que nunca conocimos
¿Y si en algún momento dado sentimos nostalgia por una época que no hemos vivido? En ese caso estaremos experimentando anemoia. ...
La amaxofobia impide que podamos conducir por miedo al volante
Hay miles de personas en el mundo entero que tienen miedo y sienten ansiedad por tener que conducir. ...
Un estudio desvela la mejora en la esperanza de vida en 2040
Para el año 2040 la sociedad habrá mejorado de forma considerable en cuanto a su nivel de esperanza de vida. ...
España se coloca en primera posición de los países más saludables
La primera posición del ránking de Bloomberg de los países más saludables está ocupada por España. ...
Siete consejos para que nuestra semana sea más positiva
Si aplicamos estos siete consejos lograremos que nuestra semana sea más positiva y que estemos más felices. ...