Enfermedades

Martinus W. Beijerinck, uno de los padres de la virología

En estos tiempos convulsos en que la Gripe A nos acecha, no vendría mal tratar de comprender lo que es un virus. Ni siquiera la ciencia tiene claro si son seres vivos o no. Pero podemos definirlo como un organismo compuesto de proteínas y ácido nucleico que precisa de una célula para reproducirse o, mejor dicho, para mutar. esta variación es lo que hace que sea difícil de derrotar. Aunque hay antivirales, es el propio cuerpo, con su sistema inmune el que lo logra la mayoría de las veces. ...

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Las uvas negras lo contienen en abundancia

Una de las principales causas de envejecimiento -si no la principal- es el desgaste de tejidos y órganos. Ello es causado, en buena medida, por los llamados radicales libres. Y quienes combaten estos radicales son los antioxidantes. Algunos de ellos son el Betacaroteno, el Licopeno o las Vitaminas C y E. Pero uno de los de mayor potencia es el resveratrol, que se halla en la uva negra -por tanto, en el vino-, en las nueces, los cacahuetes y las ostras. ...

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Las ojeras pueden deberse sencillamente a cansancio

El cuerpo humano es una máquina casi perfecta. Nada creado por el hombre alcanza tales niveles de exactitud en su funcionamiento. Pero hay algunos problemas, generalmente intrascendentes, que no dejan de ser curiosos. Uno de estos casos son las ojeras. ¿Por qué salen? Las causas son variadas. La más común es el simple cansancio. Pero pueden deberse a factores hereditarios, de raza, etc. ...

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Representación de los distintos lóbulos cerebrales

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa cuyas causas no son del todo conocidas. Por tanto, no tiene cura, aunque si tratamientos ralentizadores de la enfermedad. Además, en tanto se produce por envejecimiento cerebral, cuanto más ágil mantengamos nuestra mente, menos probabilidades tendremos de padecerlo. Por ello, unas sencillas pautas nos ayudarán: alimentación sana, ejercicio físico y realizar actividades intelectuales tales como pasatiempos, juegos o puzzles son algunas de ellas. ...

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Trabajo administrativo

La vida moderna exige mucho de nosotros. Entre el trabajo o el estudio y las restantes actividades a que nos obligamos, es muy fácil acabar agotados. Lo mismo ocurre con nuestra mente. Para evitarlo, podemos seguir algunas pautas naturales como llevar una vida ordenada, tomar un buen desayuno, incluir verdura en abundancia en nuestra dieta o un buen baño caliente al final del día, entre otras. ...

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Una persona con tos

LLega el otoño y, con él los resfriados y la tos. En su justa medida, ésta es buena, pues es un mecanismo de nuestro cuerpo para eliminar entes patógenos. Pero cuando es excesiva produce irritación. Para evitarla, podemos hacer algunas cosas: ventilar las habitaciones o luego calentarlas moderadamente, utilizar humidificadores y, por supuesto, mantener a punto nuestras defensas comiendo bien, haciendo deporte y durmiendo las horas adecuadas. Y, por supuesto, no fumar. ...

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Niño leyendo

La dislexia es un trastorno de aprendizaje que, básicamente, consiste en la dificultad para aprender a leer. Aunque no está del todo claro, se cree que se debe a una mala coordinación entre los dos hemisferios del cerebro. Y, por supuesto, no indica falta de inteligencia. Sencillamente, el niño necesita un método de aprendizaje diferente. Algunos rasgos que ayudan a detectar la dislexia son: desarrollo lento del habla y el vocabulario, dificultad para seguir instrucciones sencillas, falta de atención o impulsividad ...

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Mintheoperatingroom

Todos tenemos un amigo o conocido que la padece. Cada vez que hablamos con él, sufre alguna enfermedad. Es un hipocondríaco, es decir padece un trastorno mental que le hace creer que está enfermo aunque los médicos ya hayan descartado que lo esté. La hipocondría puede presentar distintos grados y los más altos, aunque no son graves, resultan muy invalidantes para la persona e incluso pueden desembocar en una depresión severa. ...

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Los trabajos repetitivos hacen más dificil la vuelta de las vacaciones

Las vacaciones son un periodo agradable. Podemos dedicarnos a nustras actividades favoritas, conocemos nuevos lugares y personas y, en general, son momentos para disfrutar. Pero, una vez se acaban, hay que volver al trabajo y a la rutina diaria. A veces, ello se hace dificil e incluso nos produce malestar. Los psicólogos han acuñado para este problema el concepto de 'Síndrome post vacacional' y es muy frecuente, llegando en casos extremos a precisarse asistencia psicológica. ...

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